কটন বাডস দিয়ে কান পরিষ্কার করলে যেসব বিপদ হতে পারে, সতর্ক হোন

Is It Safe To Clean Ears With Cotton Buds: কানে ময়লা জমে। সেই কারণে অনেকে পরিষ্কার…

নিয়মিত স্যালাড খাওয়া উপকার, নাকি ক্ষতি? পুষ্টিবিদের থেকে জেনে নিন

শরীরের ডিটক্সিফিকেশন করতে সাহায্য করে স্যালাড। আর স্যালাড খেলে পেটও ভরে থাকে। যার ফলে ওজন কমে…

শিখে নিন আঙুলের গিটে গিটে চরম ব্যথা কমনোর কিছু ঘরোয়া কৌশল

আঙুলে ব্যথা খুব সমস্যার বিষয়। ছোট ছোট গাঁটে ব্যথা হয়। এই পরিস্থিতিতে অনেক সময় পেইনকিলার কাজ…

পাইলসের সমস্যা থাকলে আজ থেকেই বাদ দিতে হবে এই খাবারগুলি

Foods To Avoid Piles Patient: অর্শ বা পাইলসের সমস্যা বাড়লে মলত্যাগের সময় যন্ত্রণাও বাড়তে পারে। মলদ্বারে…

ব্রা পরার যে ৫ ভুল দেখতেও খারাপ লাগে এবং শরীরে জন্যও ক্ষতিকর

Common Bra Mistakes To Avoid: মহিলারা অন্তর্বাস নিয়ে খুব বেশি আলোচনা করতে পারেন না বলে অনেক…

শরীরের যে যে গাঁটে দেখা যায় ইউরিক অ্যাসিড বাড়ার লক্ষণ

গাউট অসুখটি নিয়ে আপনাকে সচেতন হতে হবে। শরীরের কয়েকটি গাঁটে এই সমস্যা বেশি করে দেখা যায়।…

পুষ্টিবিদের মতে এই ৫ খাবারেই শরীরে বাড়ে ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা

কোলেস্টেরল বাড়লে তা হার্টের রক্তনালীতে জমে। তখন রক্ত চলাচল পর্যাপ্ত হয় না। হতে পারে হার্ট অ্যাটাক।…

শরীরে ঘাতক কিডনির রোগের এই লক্ষণকে একদম হেলাফেলা করবেন না

ক্রনিক কিডনি ডিজিজ বা সিকেডি-তে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা হু হু করে বাড়ছে। যদিও একটা বিরাট অংশের…

দ্রুত ওজন ঝরাতে চান? জেনে নিন চিকেন না মাছ কোনটা খাবেন

মাছ ও চিকেন দুটোই প্রোটিনে ভরপুর। শরীর সুস্থ রাখার কাজে এই খাবার সত্যিই অতুলনীয়। পেশি শক্তিশালী…

পায়ের দুর্গন্ধের কারণে অস্বস্তি? সাবধান, বহু ঘাতক অসুখ থাকতে পারে পিছনে

পায়ে দুর্গন্ধ হয় অনেকের। এর দাপটে পাশের মানুষও নাকে হাত দেন। এই পরিস্থিতিকে কিন্তু আর অবহেলা…

ক্যান্সারের এই সাধারণ লক্ষণ অনেকেই চিনতে পারেন না, সতর্ক হন এখনই

ক্যান্সার শব্দটি এখন আর অচেনা নয়। তবু কেউ ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছেন শুনলেই কেমন যেন পায়ের তলা…

প্রিয় শরীরের যত্ন নিতে মেনে চলুন এই টিপসগুলি

শরীরের যত্ন নিন নিজের স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়ান। নতুন বছরে এটাই হোক আপনার লক্ষ্য। জেনে নিন Fit…