শীতে ফুসফুস ভালো রাখার ৮ উপায় শিখে নিন

শীতকালে শ্বাসতন্ত্রীয় রোগের প্রবণতা বেড়ে যায়। যাদের ইমিউন সিস্টেম দুর্বল তারা ঘনঘন অসুস্থ হয়ে পড়েন। শ্বাসতন্ত্রের…

চুলহীন মাথায় গজাচ্ছে নতুন চুল, দেখুন বিস্তারিত

প্রতিদিন ৫০ থেকে ১০০টা চুল পড়ে যাওয়া স্বাভাবিক। র’ক্তশূন্যতা, সন্তান প্রসবের পর, দীর্ঘমেয়াদি জ্বর বা অসুস্থতা…

জরায়ু ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার প্রথমিক লক্ষণ গুলো জেনে নিন

আমাদের শরীরে নানা রকমের ক্যান্সার থাকলেও স্তন ক্যান্সারের পরেই যে আতঙ্কের নাম সেটি হচ্ছে জরায়ু ক্যান্সার।…

মেয়েদের ‘স্ত’নে গোটা বা চাকা অনুভব হলে করণীয়

মেয়েদের স্ত’নের নব্বই শতাংশ গোটা বা চাকা ক্ষতিকর নয়। এইসব চাকা বা গোটা থেকে ক্যানসার হওয়ার…

জরায়ুতে জীবাণুর সংক্রমণ (পি আই ডি) প্রতিরোধে আপনার করনীয়

পি আই ডি (পেলভিক ইনফ্লামেটরি ডিজিজ) হচ্ছে জরায়ু এবং ডিম্বনালীতে জীবাণুর সংক্রমণ। মাঝে মাঝে এটি ডিম্বাশয়কে…

সকালে ঘুম থেকে উঠে বিছানায় বসেই যেসব ব্যায়াম করা যাবে

অলসতার কারণে হয়তো অনেকেরই প্রতিদিন ব্যায়াম করার সুযোগ হয় না। আবার কেউ কেউ তাড়াহুড়োর কারণে ব্যায়াম…

নারীদের যেসব সাধারন সমস্যা কঠিন রোগের ইঙ্গিত দেয়, সচেতন হোন

শারীরিক বিভিন্ন সমস্যাকে সাধারণ ভেবে প্রায়ই অবহেলা করেন নারীরা। আর এ কারণে কঠিন রোগে আক্রান্ত হওয়ার…

মেয়েদের ডিম্বাশয়ে ক্যান্সার হবার কয়েকটি মারাত্মক লক্ষণ চিনে রাখুন

মেয়েদের ডিম্বাশয় ক্যানসারের সবথেকে বেশি সাংঘাতিক রোগ গুলির মধ্যে একটি। এটা এমন এক কঠিন ব্যধি যা…

বিরক্তিকর ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইটহেডস থেকে মুক্তির সহজ ঘরোয়া উপায়

ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইট হেডসের সমস্যায় আমরা কম বেশি সবাই ভুগে থাকি। আমাদের স্কিনের পোরস’গুলোতে প্রতিনিয়তই ময়লা…

জেনে নিন পাইলস কখন হয় এবং প্রতিরোধের উপায়

পায়ুপথের একটি জটিল রোগ পাইলস। অনেকেরই এ সমস্যা দেখা দেয়। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, কোষ্ঠকাঠিন্য, আঁশজাতীয় খাবার কম…