আক্কেল দাঁতের অসহ্য যন্ত্রণা থেকে ‍মুক্তি পেতে যা যা করবেন

দাঁতের নানা রকম সমস্যার মধ্যে অন্যতম জটিল সমস্যা হচ্ছে আক্কেল দাঁতের অসহ্যকর যন্ত্রণা। যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক।…

আপনার হার্ট সুস্থ রাখতে প্রতিদিন ঠিক কতটা ঘুম দরকার? জেনে নিন বিস্তারিত

সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাবার, নিয়মিত ব্যায়াম, ধূমপান বর্জন করলেই কি হার্ট অ্যাটাককে ঠেকানো যাবে? গবেষকেরা বলছেন,…

জেনে নিন মহিলাদের হাড়ক্ষয়ের আসল কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধে উপায়

বয়সের সাথে সাথে হাড় ক্ষয় একটি অবধারিত বিষয়। বিশেষ করে মহিলাদের শরীরে ক্যালসিয়াম এর ঘাটতি এবং…

গেঁটেবাত বা আর্থ্রাইটিস কী, এর লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায় বিস্তারিত জেনে নিন

বহু প্রাচীনকাল থেকে এই রোগটির অস্তিত্ব থাকলেও ৪৫০০ খ্রিস্টপূর্ব থেকেই এটি পুস্তক বা নথিভুক্ত হওয়া শুরু…

যে কারনে শীতকালে পায়ের পাতায় ব্যথা বেড়েছে, জেনে নিন মুক্তির উপায়

বিছানা ছেড়ে উঠে মাটিতে ফেলতেই পায়ের পাতা জানিয়ে দেয়, সে ক্লান্ত। পায়ের পাতার ব্যথা সারাতে বাড়ি…

মেয়েরা যেসব লক্ষনে বুঝবেন আপনার শরীরে হরমোনের ভারসাম্য ঠিক নেই

শরীরে হরমোনের ভারসাম্যতা বজায় রাখা খুবই জরুরি। হরমোন আসলে এক ধরনের জৈব-রাসায়নিক পদার্থ। শরীরের বিভিন্ন কাজ…

যেসব লক্ষনে বুঝবেন লিভারে চর্বি জমেছে

অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে বর্তমানে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। অপুষ্টিকর খাবার ও শরীরচর্চার অভাবই মূলত এই…

হঠাৎ দাঁত হলুদ হয়ে যাওয়া যেসব রোগের ইঙ্গিত দেয়

দাঁত হলদে হওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। যদিও বেশিরভাগ মানুষই একে সাধারণভাবেই দেখেন। আসলে অতিরিক্ত মসলাদার খাবার,…

বাথরুমে নিয়মিত মোবাইল ফোন ব্যবহারে যে যে রোগের ঝুঁকি বাড়ে

বর্তমানে সবার কাছেই অন্তত একটি হলেও মোবাইল ফোন আছে! সব সময়ই ফোনের প্রয়োজন আমাদের। তবে ফোনে…

৩১৭ কেজি ওজনের এই তরুণী যেভাবে নিজের ওজন ২০০ কেজিতে নামলো

আমেরিকার মিসিসিপির বাসিন্দা ক্রিস্টিনা ফিলিপসের যখন ২২ বছর বয়স, তখন তার ওজন ৭০০ পাউন্ড বা ৩১৭…

স্লিপ অ্যাপনিয়া: নাক ডাকা বা ঘুমের মধ্যে দম আটকে গেলে কী করবেন? জেনে নিন নাক ডাকার কারণ ও সমাধান

আপনার সঙ্গী হয়তো অভিযোগ করছেন যে আপনি রাতের বেলা ভীষণ নাক ডাকেন। ঘুমের মধ্যে আপনার হাসফাস…

গর্ভকালীন সময়ে ডায়াবেটিসে যা যা অবশ্যই করণীয়

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হচ্ছে গর্ভের ২৪ সপ্তাহ পর যে ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। বিশ্বের গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শীর্ষ…