এক সময় মনে করা হতো, ডায়াবেটিস কেবল বয়স্কদের রোগ। কিন্তু এই ধারনাটি একদম ভুল। আজকাল অল্প…
Author: Maddison Cooper
মুখের এই পরিবর্তন দেখেই বুঝে নিন কোন কোন ভিটামিনের অভাবে ভুগছেন
সুস্থতা সবারই কাম্য। মানুষ নিজেকে সুস্থ ও ফিট রাখতে বিভিন্ন ধরনের পুষ্টিকর খাবার খেয়ে থাকেন। কিন্তু…
ঊরুতে জমে থাকা বাড়তি মেদ দূর করার ৪টি সহজ ও কার্যকরী ব্যায়াম শিখে নিন
রেগ্যুলার এক্সারসাইজ আপনার দেহকে রাখে টোনড এবং মেদহীন। সাথে সাথে আপনার ঘামের সাথে দেহে জমে থাকা…
মেয়েদের পিরিয়ড নিরাপদ রাখে মেনস্ট্রুয়াল কাপ, দেখুন এই কাপের ব্যাবহার
দেশের অনেক মেয়ে তাদের প্রজনন স্বাস্থ্য এবং পিরিয়ডের সময়ে পরিচ্ছন্নতা বা নিরাপদ ব্যবস্থাপনা নিয়ে তেমন সচেতন…
যেভাবে ওষুধ ছাড়াই সাইনাসের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি মিলবে
শীতের শুরুতে নানা রকম রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন অনেকেই। এই সময় ঠাণ্ডা, সর্দি, জ্বর ইত্যাদির সমস্যা…
যে কারনে নারীদের তুলনায় পুরুষদের কিডনিতে পাথর জমার হার বেশি
কিডনিতে পাথর হওয়া বিরল কোনো রোগ নয়। যে কারোই কিডনিতে পাথর জমতে পারে। পানি কম খাওয়া,…
জ্বরঠোসা হওয়ার কারণ, লক্ষণ ও এই যন্ত্রণা থেকে বাঁচার উপায় জেনে নিন
সারা বছরই ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়া। এই সময় হাত,পা, ঠোঁট ফাটাসহ জ্বরঠোসার সমস্যায়ও ভোগেন…
একটু আঘাতেই শরীরে কালশিটে পড়া যেসব মারাত্মক রোগের লক্ষণ হতে পারে
সামান্য আঘাতেই শরীরে কালশিটে পড়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। অনেক সময় নিজেই বুঝতে পারেন না…
খালি পেটে এক গ্লাস জিরা পানি পানের অসাধারন ১০ উপকারিতা
খাবারের স্বাদ বাড়াতে যেসব মশলা ব্যবহার করা হয় তার মধ্যে জিরা অন্যতম। জিরা খাবারের স্বাদ-গন্ধ বাড়ায়।…
তিনটি মাত্র ঢেঁড়স নিয়ন্ত্রণে রাখবে ডায়াবেটিস, দেখুন বিস্তারিত
বর্তমান ডায়াবেটিস একটি ভয়ংকর মারণ রোগে পরিণত হয়েছে। বিশ্বব্যাপী বেড়ে চলেছে ডায়বেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা। শুধু বয়স্করাই…
যেকোনো বয়সে শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতির কারণ, লক্ষণ ও করণীয়
মজবুত হাড় আমাদের সুস্থ ও করমক্ষম থাকতে সহায়তা করে। কিন্তু দেখা যায় বয়স ব্রিদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে…