এই ভুলগুলির কারনেই অনেক চেষ্টার পরও আপনার ওজন কমছেনা
আজকাল মানুষ অনেক স্বাস্থ্য সচেতন। কার একটু ওজন বেশি হলেই তার আশেপাশের মানুষ বলতে শুরু করে, কিরে এত মোটা হয়ে যাচ্ছিস কেন? কেউ আবার নিজ থেকেই শুরু করে অতিরিক্ত ওজন কমনোর প্রক্রিয়া। ১) ওজন কমানোর নেশায় অধিকাংশ মানুষই বিশেষজ্ঞের...