গর্ভাবস্থায় চা পান করলে অনাগত সন্তানের কতটা ক্ষতি হতে পারে-জেনে নিন সমীক্ষার ফলাফল

বিশ্বে সর্বাধিক জনপ্রিয় সাইকোঅ্যাক্টিভ পদার্থ হল ক্যাফিন। নির্দিষ্ট পরিমাণে এই ক্যাফিন সেবন স্বাস্থ্যের পক্ষে উপযোগী বা বলা যেতে পারে স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি করে না। তবে সাম্প্রতিক নানান তথ্য প্রমাণ থেকে জানা যাচ্ছে যে, গর্ভাবস্থায় ক্যাফিন জাতীয় পানীয় পান করলে...

পিরিয়ডের আগে তলপেটে ব্যথা যে রোগের লক্ষণ বহন করে, লক্ষণের সাথে মিলিয়ে নিন

পিরিয়ড শুরুর আগে হালকা পেট ব্যথার সমস্যায় অনেক নারী কষ্ট পান। কিন্তু কারও কারও এমন অসহ্য ব্যথা হয় যে ওষুধ খেতে হয়। টানা যদি এ সমস্যা চলতে থাকে, তা হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। ভারতের গাইনি রোগ বিশেষজ্ঞ...

নিজেকে ফিট রাখতে রান্নাঘরে কাজের ফাঁকে এই ব্যায়ামগুলো করতে পারেন

রান্নাঘরে মেয়েদের দিনের একটি উল্লেখযোগ্য সময় কাটাতে হয়। সে ছোট পরিবারই হোক বা বড়। সবজি-মাছ-মাংস কাটা, মসলা গুঁড়া করা, তারপর সবকিছু মিলিয়ে রান্না- পরিবেশনার আগ পর্যন্ত এই পুরো বিষয়টি বেশ সময় সাপেক্ষ। নিত্যদিনের একঘেঁয়েমি রুটিনে নারীরা হয়ে পড়েন ক্লান্ত-বিষণ্ন।...

নারীদের এই পাঁচ রোগের ক্ষেত্রে আর অবহেলা নয়, প্রয়োজন একটু স্বাস্থ্য সচেতনতা

ছেড়োছো তো অনেক কিছুই পুরনো অভ্যেস, অসুখ-বিসুখ হবার পরে জিলিপি সন্দেশ- দুই বাংলার জনপ্রিয় কণ্ঠশিল্পী সুমন কবীরের গানটির সত্যতা মধ্য বয়সে এলে সবাই হাড়ে হাড়ে বুঝতে পারেন। কারণ, বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রত্যেকের শরীরে সূক্ষ পরিবর্তন হয়। শারীরিক উপস্থিতি...

মেয়েদের পিরিয়ডের দিনগুলিকে সহজ করে দেবে এই ১৫ টি জিনিস, বিশ্বাস না হলে একবার ব্যবহার করেই দেখুন…

ওহ না! বিকেলে রাহুলের সঙ্গে ডেটিঙে যাব আর এই পিরিয়ড… ধুর একে এখনই হতে হলো! এখন আমি কিভাবে যাব? দাগের ভয়, তার ওপর এই পেট এবং কোমরের ব্যাথা। ঈশ্বর সব সমস্যাগুলি মেয়েদের জন্যই কেন হয়? শুধু এইরকম কিছু বিড়বিড়...

জেনে নিন শিশু জন্ম দেয়ার পর মায়ের শরীরের বিশেষ কিছু যত্ন

মা হওয়ার পর মেয়েদের আর সৌন্দর্য, ফিগার বা চেহারার গুরুত্ব নিয়ে ভাবার দরকার নেই-এ ধারণাও আজ সেকেলে হয়ে গেছে। বরং ভাবুন, এই মা হওয়ার ঘটনাটি আপনার জীবনকে আরো সুন্দর, পরিপূর্ণ এবং উজ্জ্বল করে তুলছে। আপনার নারীত্বের দ্যুতি ও সৌন্দর্যকে...

আলট্রাসনগ্রাম ছাড়াই যেভাবে জানবেন গর্ভের শিশু ছেলে নাকি মেয়ে

জেনে নিন, আলট্রাসনগ্রাম ছাড়াই যেভাবে জানবেন গর্ভের শিশু ছেলে নাকি মেয়ে! বিস্তারিত- শিশুটি ছেলে না কি মেয়ে হবে? গর্ভবতী নারীদের সঙ্গে তার বন্ধুরা বা আত্মীয়রা কথা বলার সময় অবশ্যই জিজ্ঞেস করেন, এটি প্রায় সকলের জন্য একটি মজাদার বিষয় হয়ে...

মেয়েরা সতর্ক হোন – এই পোষ্ট শুধুমাত্র মেয়েদের জন্য, ছেলেরা দেখবেন না

শাড়ির সঙ্গে পেটিকোট পরা একটি স্বাভাবিক এবং বহুল প্রচলিত বিষয়। কিন্তু দীর্ঘদিন ধরে আঁটোসাঁটো করে পেটিকোট পরার অভ্যাস থাকলে সাবধান। চিকিত্‍সকরা জানাচ্ছেন, বহু বছর ধরে খুব শক্ত করে পেটিকোটর দড়ি বাঁধলে হতে পারে প্রাণঘাতী ক্যান্সার! সম্প্রতি ভারতে এক গবেষণায়...

সিজারে বাচ্চা নেওয়ার অপর নাম নীরব মৃত্যু (মিস করবেন না স্বামী স্ত্রী দুজনেই পড়ুন)

এক নার্স (সেবীকা) হলি ক্রস মেডিক্যালএর চিকিৎসক হিসেবে কাজ করছেন! গত মাসে তার ফুটফুটে পুত্র সন্তান হয়। আমি তাকে প্রশ্ন করেছিলাম সিজারে অনেক বাচ্চা ই তো পৃথিবীতে নিয়ে আসলি অপারেশন করে, এখন তোর সিজার কোন চিকিৎসক করবে? উত্তরে জানায়,...

এই ৪টি কারণে গর্ভবতী না হয়েও প্রেগন্যান্সি টেস্ট পজিটিভ হতে পারে, মেয়েরা জেনে রাখুন

মাথা ঘুরানো ও বমি বমিভাবের সাথে প্রেগন্যান্ট হওয়ার শর্ত হলো পিরিয়ড বা মাসিক বন্ধ হওয়া। এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে নিশ্চিত হওয়ার জন্য অনেকেই প্রেগন্যান্সি টেস্ট করে থাকেন। তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে গর্ভবতী না হয়েও টেস্ট পজিটিভ আসতে পারে। এমন...