৫টি ভয়ানক মেয়েলি রোগ যা বেশির ভাগ নারীরা মুখ ফুটে বলতে পারেন না

বিভিন্ন গোপন রোগেই মেয়েরা জর্জরিত থাকে, কিন্তু তারা সহজে তা কাউকে বলতে চায় না। আর গোপন রোগ বলে লজ্জায় সহজে ডাক্তারের কাছেও যেতে চায় না। সেক্ষেত্রে রোগ কিন্তু আরো দ্বিগুণ…

সি’জার এড়াতে গ’র্ভব’তী মায়েরা এই ৬টি গাইডলাইন মেনে চলবেন

আজ আপনাদের সাথে আমার ডাক্তারি অভিজ্ঞতা থেকে কিছু ঘটনা শেয়ার করবো। আজকাল প্রযুক্তির মাধ্যমে মানুষ অনেক কিছু জানছে, শিখছে। আবার অনেকে নিজের উপর সেই জ্ঞান অল্প-স্বল্প অ্যাপ্লাইও করছে। এটা ভালো…

গর্ভাবস্থায় চা পান করলে অনাগত সন্তানের কতটা ক্ষতি হতে পারে-জেনে নিন সমীক্ষার ফলাফল

বিশ্বে সর্বাধিক জনপ্রিয় সাইকোঅ্যাক্টিভ পদার্থ হল ক্যাফিন। নির্দিষ্ট পরিমাণে এই ক্যাফিন সেবন স্বাস্থ্যের পক্ষে উপযোগী বা বলা যেতে পারে স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি করে না। তবে সাম্প্রতিক নানান তথ্য প্রমাণ থেকে…

পিরিয়ডের আগে তলপেটে ব্যথা যে রোগের লক্ষণ বহন করে, লক্ষণের সাথে মিলিয়ে নিন

পিরিয়ড শুরুর আগে হালকা পেট ব্যথার সমস্যায় অনেক নারী কষ্ট পান। কিন্তু কারও কারও এমন অসহ্য ব্যথা হয় যে ওষুধ খেতে হয়। টানা যদি এ সমস্যা চলতে থাকে, তা হলে…

নিজেকে ফিট রাখতে রান্নাঘরে কাজের ফাঁকে এই ব্যায়ামগুলো করতে পারেন

রান্নাঘরে মেয়েদের দিনের একটি উল্লেখযোগ্য সময় কাটাতে হয়। সে ছোট পরিবারই হোক বা বড়। সবজি-মাছ-মাংস কাটা, মসলা গুঁড়া করা, তারপর সবকিছু মিলিয়ে রান্না- পরিবেশনার আগ পর্যন্ত এই পুরো বিষয়টি বেশ…

আলট্রাসনগ্রাম ছাড়াই যেভাবে জানবেন গর্ভের শিশু ছেলে নাকি মেয়ে

জেনে নিন, আলট্রাসনগ্রাম ছাড়াই যেভাবে জানবেন গর্ভের শিশু ছেলে নাকি মেয়ে! বিস্তারিত- শিশুটি ছেলে না কি মেয়ে হবে? গর্ভবতী নারীদের সঙ্গে তার বন্ধুরা বা আত্মীয়রা কথা বলার সময় অবশ্যই জিজ্ঞেস…

এই গরমে হজমশক্তি বাড়াতে ও ওজন কমাতে হলে খেতে হবে এই ফল

ওজন নিয়ে সকলের একটা সমস্যা থেকে যায়। কারণ বেশি ওজনের ফলে যেমন শারীরিক সমস্যা আসে, সেই সঙ্গে সৌন্দর্যেও ব্যাঘাত ঘটে। তবে আপনার এই ওজন কমতে পারে শুধুমাত্র একটা ফলের সাহায্যে।…

জেনে নিন অল্প বয়সে বিয়ে ভাল নাকি দেরিতে? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা…

বছর ২২-এর কোঠা ছুঁলেই পাত্র খোঁজা শুরু। ভারতীয় মেয়েদের ক্ষেত্রে এমনটাই হয়ে এসেছে বহুযুগ ধরে। মহিলারা আর্থিক ভাবে স্বনির্ভর হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বদলে গিয়েছে অনেক কিছুই। অল্পবয়সে বিয়ের বদলে এথন…

তরুণীদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থের উপর প্রভাব ফেলছে সোশ্যাল মিডিয়া, সতর্ক হন

সারা বিশ্বে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের দিক থেকে বাংলাদেশে ২য় স্থানে রয়েছে। এটি যেমন গর্বের তেমনি ঝুঁকিরও বটে। কেননা সম্প্রতি এক গবেষণায়, বাড়িতে বসে তরুণদের তুলনায় তরুণীদের আসক্তি একটু বেশি। আপনার…

এই ৯টি পোশাকের নিয়মিত ব্যবহার নারী স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক বিপজ্জনক, হতে পারে ক্যান্সারও

আইরিশ নাট্যকার জর্জ বার্নার্ড শ’ বলেছিলেন, “ফ্যাশন হলো অনুকরণের মহামারী রোগ।” তিনি হয়তো জানতেন না রোগের সাথে ফ্যাশনের তুলনা করা কতটা সঠিক হয়েছিলো। এটা প্রমাণিত যে, প্রতিদিনের ফ্যাশন ক্ষতির কারণ…